Разрушение зубов и заболевания десен вызываются зубным налетом, липкой комбинацией бактерий и пищи. Налет начинает образовываться на зубах уже через несколько минут после еды. Если зубы не чистить каждый день, зубной налет приведет к кариесу или заболеванию десен. Если вы не удаляете зубной налет, он превращается в твердое отложение, называемое зубным камнем, которое застревает у основания зуба. Зубной налет и зубной камень раздражают и воспаляют десны. Бактерии и токсины, которые они производят, приводят к тому, что десны становятся:
- Зараженный
- припухлость
- Тендер
Ухаживая за своими зубами и деснами, вы можете помочь предотвратить такие проблемы, как кариес (кариес) и заболевания десен (гингивит или пародонтит) . Вы также должны учить своих детей чистить зубы щеткой и зубной нитью с раннего возраста, чтобы помочь им защитить свои зубы.
Налет и зубной камень приводят к ряду проблем:
- Полости – это отверстия, которые повреждают структуру зубов.
- Гингивит опухший, воспаленный и кровоточащий десны,
- Пародонтит — это разрушение связок и костей, поддерживающих зубы, что часто приводит к потере зубов.
- Неприятный запах изо рта (галитоз).
- Абсцессы, боль, невозможность пользоваться зубами.
- Другие проблемы со здоровьем вне полости рта, от преждевременных родов до сердечных заболеваний.
Информация
КАК ЗАБОТИТЬСЯ О ЗУБАХ
Здоровые зубы чистые и не имеют кариеса. Здоровые десны розовые, твердые и не кровоточат. Чтобы сохранить здоровые зубы и десны, выполните следующие действия:
- Используйте зубную нить не реже одного раза в день. Лучше всего пользоваться зубной нитью после чистки. Зубная нить удаляет налет, который остается после чистки между зубами и на деснах.
- Чистите зубы два раза в день зубной щеткой с мягкой щетиной. Каждый раз чистите не менее 2 минут.
- Используйте зубную пасту с фтором. Фтор способствует укреплению зубной эмали и помогает предотвратить кариес.
- Меняйте зубную щетку каждые 3–4 месяца или чаще, если это необходимо. Изношенная зубная щетка также не очистит зубы. Если вы пользуетесь электрической зубной щеткой, меняйте насадки также каждые 3–4 месяца.
- Ешьте здоровую пищу. У вас меньше шансов получить заболевание десен, если вы едите здоровую пищу.
- Избегайте сладостей и подслащенных напитков. Употребление в пищу и питье большого количества сладостей увеличивает риск кариеса. Если вы едите или пьете сладкое, вскоре после этого почистите зубы.
- Не курю. У курильщиков больше проблем с зубами и деснами, чем у некурящих.
- Содержите зубные протезы, фиксаторы и другие приспособления в чистоте. Это включает в себя регулярное их расчесывание. Вам также может понадобиться замочить их в очищающем растворе.
- Планируйте регулярные осмотры у стоматолога. Многие стоматологи рекомендуют проводить профессиональную чистку зубов каждые 6 месяцев для оптимального здоровья полости рта. Посещение стоматолога каждые 3-4 месяца может потребоваться, если ваши десны стали нездоровыми.
Регулярная чистка зубов у стоматолога удаляет налет, который может образоваться даже при тщательной чистке зубов щеткой и зубной нитью. Это очень важно для работы в труднодоступных местах. Профессиональная чистка включает в себя чистку и полировку. Эта процедура использует инструменты для ослабления и удаления отложений с зубов. Обычные осмотры могут включать рентген зубов . Ваш стоматолог может обнаружить проблемы на ранней стадии, чтобы они не стали более серьезными и дорогими в устранении.
Спросите своего стоматолога:
- Какой зубной щеткой следует пользоваться и как правильно чистить зубы . Спросите, подходит ли вам электрическая зубная щетка. Доказано, что электрические зубные щетки очищают зубы лучше, чем обычные зубные щетки. У них часто также есть таймер, чтобы сообщить вам, когда вы достигли отметки в 2 минуты.
- Как правильно чистить зубы нитью. Чрезмерно энергичная или неправильная чистка зубной нитью может повредить десны.
- Следует ли вам использовать какие-либо специальные приспособления или инструменты, такие как орошение водой. Иногда это может помочь дополнить (но не заменить) чистку зубов щеткой и зубной нитью.
- Можете ли вы извлечь выгоду из определенных зубных паст или ополаскивателей для рта. В некоторых случаях безрецептурные пасты и ополаскиватели могут принести вам больше вреда, чем пользы, в зависимости от вашего состояния.
КОГДА ЗВОНИТЬ СТОМАТОЛОГУ
Позвоните своему стоматологу, если у вас есть симптомы кариеса, которые включают:
- Боль в зубе, которая возникает без причины или вызвана едой, напитками, чисткой щеткой или зубной нитью
- Чувствительность к горячей или холодной пище или напиткам
Получите раннее лечение заболеваний десен. Позвоните своему стоматологу, если у вас есть симптомы заболевания десен, которые включают:
- Красные или опухшие десны
- Кровоточивость десен при чистке зубов
- Неприятный запах изо рта
- Шатающиеся зубы
- Подвижные зубы
Revyline – международная компания, специализирующаяся на производстве средств гигиены полости рта. Главная политика Revyline – сделать гигиену полости рта доступнее для потребителя. Подробно по ссылке — https://revyline.ru/event_stomatologicheskaya_konferenciya_revylife_kids